Ăber 40 Athleten fanden sich zum gemeinsamen Trainingstag zusammen. Bunt gemischt von den SchĂŒlern ĂŒber die Breitsportler hin zu den Bundesligaathleten stĂŒrzten sich unter der Leitung von Benja in einer Choreographie ins OSP-Becken.
Mit abwechslungsreichen Einzel-, PÀarchen und Mannschaftsspielchen verflogen die 1 1/2 Stunden im Wasser wie im Flug. Also falls es Dir bei der nÀchsten Langdistanz im Wasser langweilig wird da gÀbe es tatsÀchlich ein Alternativ-Programm!
Nach dem Schwimmen geht’s fĂŒr Triathleten ab in die Wechselzone. Raus aus dem Wasser ĂŒber die Umkleide direkt an’s Buffet! Wahnsinn, was da alles zusammen gekommen ist!
Die kurze StĂ€rkung war nötig fĂŒr den lockeren Lauf zum SRH Campus und Sport. Dort standen uns fĂŒr die nĂ€chsten zwei Stunden die Halle und die IC-RĂ€der zu VerfĂŒgung.
Da nur zwanzig RĂ€der zur VerfĂŒgung standen, mussten sich die Gruppen aufteilen.
WĂ€hrend eine Gruppe sich in der Halle verausgabte, durfte ich die zweite Gruppe auf beim Indoor-Cycling anleiten. FĂŒr die einen mehr – fĂŒr die anderen etwas weniger anstregend!
Im AnschluĂ ging’s zurĂŒck in die Cantina! Mit einem gemeinsamen Essen klang ein gelungener und wunderbarer Tag aus! Es hat wirklich sehr viel SpaĂ gemacht!
Herzlichen Dank an alle Beteiligten (Benja, Freddy, Jan, Jana, Lea, Olli & Peter) fĂŒr die tolle Zusammenarbeit! Lieben Dank auch an das OSP, SRH Campussport & die Catina! Ich hoffe ich habe niemanden vergessen đ
