Titel
Beim Personal Coaching steht der Athlet mit seinen Bedürfnissen & Möglichkeiten im Mittelpunkt. Die meisten Athleten betreiben den Sport als Ausgleich zum Alltag. Die Rahmenbedingungen wie z. B. verfügbare Zeit werden von anderen Prioritäten definiert und sind oft begrenzt. Auf der Suche nach dem ökonomischen Weg bedarf es neben einer guten Kommunikation der Bereitschaft zur Flexibilität.
Mit Abwechslung bleibt das Training spannend.
In unseren Coaching Paketen richten wir den Fokus über alle Leistungsklassen auf den kompletten Bewegungsprozess bzw. Athleten. D. h. wir arbeiten neben der Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit auch ein Deiner Technik, erweitern Deine Fähigkeiten und Kompetenzen in der Bewegung ebenso wie in der Beherrschung Deines Materials (z. B. Rad). Dies findet in einem 1:1-Training und/oder mit Videoanalysen statt. Ein optimaler Bewegungsablauf spart Ressourcen und schont vor Verletzungen.
Rennrad
Beim Personal Coaching steht der Athlet mit seinen Bedürfnissen & Möglichkeiten im Mittelpunkt. Die meisten Athleten betreiben den Sport als Ausgleich zum Alltag. Die Rahmenbedingungen wie z. B. verfügbare Zeit werden von anderen Prioritäten definiert und sind oft begrenzt. Auf der Suche nach dem ökonomischen Weg bedarf es neben einer guten Kommunikation der Bereitschaft zur Flexibilität.