Zwischenstand Winterlaufserie Rheinzabern 15 km
Allgemein
Was für ein Auftakt in das Wettkampfjahr 2019! Alle unserer Starter haben beim 2. Rennen der Winterlaufserie unter 1h und 6 Min gefinisht. Hammer! Gespannt waren wir auf den Vorjahresvergleich von Sarah Ziem. Aber leider […]
Schwimmkurse für Kinder
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Ab dem 15. Januar beginnen wir wieder mit den Schwimmkursen im Rahmen der kidsfactory beim SRH Campussports e. V. Das Angebot von SRH Campussports begleitet die Jüngsten von Anfang an mit der Wassergewöhnung bis in […]
Winterlaufserie Rheinzabern 15 km
Allgemein
Heute fällt um 10.05 Uhr in Rheinzabern der Startschuß zum 15 km Rennen der Winterlaufserie in Rheinzabern! Nach dem starken Auftakt im 10km Lauf wünsche wir unsere Athleten um Laura Jansen, Sarah Ziehm, Frederik Langer […]
Guten Rutsch ins Neue Jahr
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Den Jahresrückblick mache ich erst nach der Jahreswende! Ich wünsche Euch allen einen guten und vor allem gesunden Rutsch in das neue Jahr 2019! Ein Jahr voller spannender und emotionaler Momente! Ich habe das letzte […]
Ironman Kraichgau SV Nikar Heros
Allgemein
Die Formkurve der Nikerianer zeigt genauso steil nach oben wie die Temperaturwerte! Schon am Samstag Abend durfte im Rahmen der Ironkids unser Youngstar Frieda H. an der Start gehen! 50m Schwimmen – 1 km biken […]
Frohe Weihnachten
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das Jahr neigt sich dem Ende entgegen! Es kommt die Zeit etwas Inne zu halten und Danke zu sagen. Danke für die vielen tollen Momente der letzten Tage, Wochen und Monate. Wir wünschen Dir und […]
Auf ausgetretenen Pfaden kommst Du nur dort an, wo Du schon gewesen bist!
ki.ping - Brainstorming
Heute wollte ich mit Dir über reden warum Dein Unterbewußtsein es liebt auf alten Pfaden zu wandeln. Zum besseren Verständnis dazu betrachten wir die Evolution der Menschheit. Im Grunde ist die Evolution hart, weil nur […]
Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun!
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Für alles was wir als Mensch tun haben wir eine Motivation. Wir essen, weil wir unseren Hunger stillen wollen. Wir atmen, weil wir ohne Luft nicht überleben. Wir umgeben uns mit Menschen, weil wir nicht […]
Wer neue Wege gehen will, muß alte Pfade verlassen!
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Bei mir fing es vor einigen Jahren an. Zunehmend wuchs in mir das Gefühl in einer Art Hamsterrad gefangen zu sein. In einem Käfig in dem man tagtäglich mehr oder weniger dieselben Prozesse erlebt. Diese […]
„Solange Du glaubst, dass an allem immer die anderen schuld sind, wirst du viel leiden.“
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Oft neigen wir dazu die Gründe für Fehler, Missverständnisse und Missgeschicke im Außen zu suchen. Im ersten Moment ist das nicht nur plausibel sondern auch einfach. Außerdem kommt unser Ego dabei ganz gut weg! Für […]
Sarah Ziem auf Platz 1 (AK) beim Ironman Kraichgau 70.3
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Was für ein Tag! Schon beim Schwimmstart war klar, dass dies ein „heißer“ Tag werden würde! Mit 27:36 legte Sarah beim Schwimmen mit der 9.-besten Zeit schon mal einen soliden Grundstein bevor es auf die […]
Alte Hasen aufgepasst: Hier kommt Philipp!
Allgemein
Der Druck für die alten schnellen Hasen nimmt zu: Das ist Philipp Zehenter! Philipp konnte am Samstag nicht zum Radtraining kommen, weil „er auf einem Wettkampf sei“! Presserklärung per WA in 4 Worten! Intensive investigative […]
Laufsporttage Kempten – Nadine auf Platz 1 beim Halbmarathon
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Halbmarathon in 1:43:37 Über 500 Starter(-innen) trafen sich in Kempten an der Startlinie der HM-Strecke. Vier Runden à 5,3 km stellen Manche vor eine mentale Herausforderung! Runde für Runde passiert man einen potentiellen Ausstiegpunkt. Mit […]
Bähm: Sarah holt sich Platz 2 beim airport night run berlin 2018
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„Lieber vorne sterben, wie hinten nichts zu erben!“ Das war wohl Sarah’s Devise beim airport night run 2018. Weit ab der Kurpfalz stand nach einer stressigen Arbeitwoche in Lauftest über 10km auf dem Programm! Die […]
An manchen Tagen läufts …
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… und an den anderen auch! Osterlauf in Rheinzabern 2018 Die Athleten hatten zwei Strecken zu Wahl: 10 und 21,1 km! Bei idealen Bedingungen. Nicht zu heiß, nicht zu kalt, schön flach und auch der […]